La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) constantemente realiza pruebas en los productos más usados por los mexicanos. Hace poco presentaron a la mejor marca de frijoles y ahora es turno de las galletas, ¿cuál es la marca con más nutrientes?
La investigación del organismo juzgó a 48 productos de distintas categorías de galletas. Las había de “tipo Marías”, digestivas, saladas y de animalito; todas fueron valoradas con todos los parámetros de la Profeco.
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Las galletas fueron analizadas a partir de su contenido neto, calidad y por su aportación nutrimental al consumidor. De acuerdo con el lista, estas son las presentaciones que más proteínas ofrecen. La marca mejor evaluada fue Moderna Galletas María de 510 gramos, pues tiene 8.06 gramos de proteína, aunque también 76.25 gramos de carbohidratos y 20.84 gramos de azúcares por cada 100 gramos.
Con el mismo punto de evaluación, aparecen las Galletas Marías Chedraui de 1 kilogramo: aporta 7.59 gramos de proteína, 78.51 gramos de carbohidratos y 25.1 gramos de azúcares en una porción de 100 gramos. El tercer puesto le pertenece a Golden Hill Galletas Marías de 600 gramos. Por 100 gramos de producto, ofrece 7.30 gramos de proteína, 79.23 gramos de carbohidratos y 22.35 gramos de azúcares.
Como se puede notar, la presentación que más nutrientes aporta es la de “tipo Marías”, de acuerdo con Profeco. Aunque tengan el mayor valor nutrimental, lo ideal es consumirlas de manera moderada, pues los azúcares, carbohidratos y grasas también se hacen presentes.
¿Qué galletas de animalitos son las más saludables?
Esta presentación es una de las favoritas de los niños, la que ofrece más cantidad de nutrientes es de la marca Golden Hill con 7.34 gramos de proteína, le siguen la marca Chedraui con 7.20 gramos y las Precissimo con 7.54 gramos.
El estudio completo, con todos los datos, está disponible en el portal web oficial de la Profeco, donde también se pueden consultar otros exámenes a marcas de productos populares en la canasta mexicana.