La cerveza es una de las bebidas más queridas en México y en todo el mundo, pero quienes buscan controlar su ingesta de calorías suelen preocuparse por su relación con el aumento de peso, especialmente en la zona abdominal.
Afortunadamente, el mercado ofrece alternativas 'light' que contienen menos alcohol y calorías. Para facilitar una elección informada, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un análisis de 19 marcas de cervezas, cuyos resultados se publicaron en la Revista del Consumidor de septiembre.
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Corona Light: la favorita de Profeco entre las cervezas light
De todas las opciones evaluadas, Corona Light se destacó como la mejor elección. Profeco destacó sus bajos niveles de sodio (4.2 mg) y azúcar (0.02 g) por cada 100 ml, además de ser una de las opciones más económicas del mercado.
Con un contenido de alcohol de 3.5% y solo 28 kilocalorías por cada 100 ml, esta cerveza es una opción atractiva para quienes buscan moderar su consumo calórico sin sacrificar el sabor.
Corona Light cumple con los estándares de calidad en cuanto a ésteres y alcoholes superiores, y es clasificada como una bebida de 'bajo contenido energético'.
Además, no contiene aldehídos ni metanol, y utiliza glucosa como fuente de azúcar, lo cual contribuye a su perfil de bajo impacto calórico.
Opciones similares a la cerveza sin alcohol
Profeco también analizó productos similares a la cerveza en sabor y apariencia, pero que no cumplen con el mínimo de 2% de alcohol requerido para ser legalmente considerados como cervezas.
Entre estos se encuentran Tecate 0.0, Corona Cero, Heineken 0.0, Viejo Milwaukee, Mahou y Cerveza Blanca Erdinger.
Aunque ofrecen una experiencia similar, Profeco recomienda a los consumidores estar conscientes de su menor contenido alcohólico.
Para quienes buscan una cerveza light de buena calidad, precio accesible y bajo impacto calórico, Profeco sugiere Corona Light como una excelente elección. Su combinación de sabor y valores nutricionales permite disfrutar sin preocupaciones.
Este estudio de Profeco brinda una guía práctica para quienes desean tomar decisiones informadas, ya sea que busquen controlar las calorías o simplemente deseen una experiencia más ligera.