A menudo pasa desapercibido que, incluso la más mínima decisión que se toma al momento de jugar, puede verse afectada por diversos factores. Uno de los más importantes y menos comprendidos, son las emociones; y es que estas pueden marcar la diferencia en la manera en que se percibe la dinámica de la partida, y en los posibles resultados a los que se pueda llevar.
Es por ello que, sin importar que sea parte de una comunidad de apuestas como Awintura, o sea un fanático de los juegos de computadora o consolas, aquí se exhibe cómo las emociones afectan la toma de decisiones, y cómo se pueden mitigar sus efectos.
Las emociones y la toma de decisiones
Las emociones son respuestas psicológicas de las personas, que pueden provenir de aspectos cognitivos, fisiológicos y conductuales. Estudiosos de la materia han determinado que el ser humano puede sentir más de 250 emociones distintas, cada una de ellas capaz de detonar una respuesta en particular.
Pese a la gran cantidad de emociones que puede sentir una persona, la psicología moderna acepta la clasificación de 6 sensaciones básicas, las cuales son:
- Miedo
- Tristeza
- Ira
- Felicidad
- Sorpresa
- Asco
- Desprecio
Un punto a destacar es que tanto las emociones como el proceso de evaluar costos-beneficio se toman, entre otras funciones neuronales, en la corteza prefrontal. Como consecuencia de esto, tanto el desarrollo de las emociones como el de la toma de decisiones se realiza con un enfoque primario en un mismo lugar, sin la posibilidad de que ambos, tanto emociones como decisiones, puedan estar desvinculados uno de otro.
¿Cómo afectan las emociones al momento de jugar?
Las emociones tienen un rol supino al momento de tomar una determinada decisión. Estudios han revelado que las emociones positivas que experimentan las personas, tales como la alegría, la sorpresa o el optimismo tienen a infravalorar los riesgos asociados en una decisión; mientras que las sensaciones negativas, tales como la tristeza y el miedo enervan los posibles beneficios mientras que se resaltan los posibles riesgos y peligros.
Desde videojuegos como casinos entienden esto bien, siendo este el motivo por el cual se busca mantener una esfera divertida y alegre en sus usuarios. A menudo, los juegos ofrecen estímulos, tales como colores llamativos y sonidos de recompensa, donde los jugadores se sienten excitados, y donde se juega con la idea de que la recompensa por seguir jugando, es en esencia la regla.
Además de ello, estas emociones tienden a desinhibir la corteza prefrontal, reduciendo la contención que genera respecto a los estímulos externos, factor que se traduce en respuestas erráticas y poco metidas, lo que muchas veces incentiva a continuar jugando.
¿Cómo tomar decisiones más objetivas?
Para tomar decisiones de juego objetivas en cualquier actividad, se requiere, en principio, que los jugadores mantengan un equilibrio en su estado emocional; y es que como se ha visto, escoger entre distintas opciones al momento de presentar emociones fuertes, puede llevar a resultados errados o impulsivos. Para ello, algunas acciones que los usuarios pueden realizar son:
Practica la meditación: la meditación permite a las personas reducir, casi de manera instantánea, sensaciones como el estrés y la ansiedad. Además, la mente abordará con mayor serenidad los estímulos externos, manteniendo un estado neutro que permitirá evaluar de forma racional los costos y beneficios de jugar.
- Tomar pausas: es de vital importancia que los jugadores tomen descansos, al menos 15 minutos por cada hora de juego. Esto se debe a que a menudo se toman decisiones respecto a las rondas o partidas anteriores, lo que puede degenerar en un círculo vicioso que se prolongue por horas.
- Pensar en las consecuencias de la decisión: casi siempre, cuando se evalúan los efectos de una elección, se hace desde una perspectiva cortoplacista. Es importante que, cuando se considere los efectos de una decisión, se tengan siempre las consecuencias a largo plazo.
- Identifica los problemas: cuando se pierden de vista los problemas de una decisión, a menudo se toman decisiones equivocadas. ¿Qué problemas pueden derivar de jugar una ronda más? ¿Existe una consecuencia real de perder una apuesta próxima? ¿Qué pasa si se juega 1 hora más? Todas estas son preguntas cruciales a considerar.
Emociones y decisiones: los elementos inseparables
Como se ha demostrado, las emociones son importantes al tomar una decisión, pero en realidad son esenciales para todos. Puede que la mejor conclusión a la que se pueda llegar, es la necesidad de mantener un equilibrio emocional al momento de evaluar una opción u otra. Al hacerlo, y evaluarlo todo con suficiente racionalidad, los usuarios tendrán la mejor experiencia de juegos, siempre en los parámetros de la responsabilidad y la salud.