Beber una cerveza para muchos es un momento relajante, para estar con los amigos, para disfrutar los deportes, una celebración especial, o para celebrar algo, pero por eso ¿ya se te considera alcohólico?
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Debido a que es común ingerir bebidas alcohólicas, la Organización Mundial de la Salud, lanzó desde su página web, un test que valora tu consumo de alcohol.
Se trata de un formulario de identificación de trastornos por consumo de alcohol (AUDIT), mismo que contiene 10 preguntas que ayudan en el análisis del daño en el consumo del alcohol.
En él se determina si tu ingesta es moderada, o si la cantidad excede el límite y podría ser perjudicial para tu salud.
En el test de la OMS la primera sección maneja las cantidades englobadas del consumo de alcohol, mientras que en la segunda parte determina la dependencia de alcohol, y en la tercera sobresalen los problemas en relación al consumo de las bebidas embriagantes.
Quienes tengan la duda de hacer el test pueden dar click aquí, recuerda que sólo es un formulario que podría ayudarte a saber si estás excediendo en el consumo o si estás cayendo en la dependencia del alcohol.
El test señala que una puntuación de 8 o más en los hombres (7 en las mujeres) indica una gran probabilidad de consumo de alcohol nocivo o peligroso. Una puntuación de 20 o más sugiere dependencia del alcohol y se necesita un tratamiento especializado.
Estas diez preguntas son sobre su consumo de alcohol durante los últimos 12 meses.
Se estima que durante el confinamiento el consumo de alcohol se intensificó, y que esta acción podría elevarse con el retorno de las actividades después de la pandemia.
De acuerdo a los estudios de la la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) 9 de cada 10 universitarios consumen alcohol.