Entró la primavera y con ella las temperaturas cálidas y calientes en algunas zonas del país, por lo que la pregunta de cuándo inicia la etapa de calor intenso, que conocemos en México como canícula, es inminente.
¿Qué es la canícula?
La canícula proviene de la palabra “canes” (significa perros), y la relación que tiene con un calor extremo o abrasivo tiene una base astronómica, pues se refiere a la constelación del Can Mayor (Canícula) y su estrella Sirio "La Abrasadora", publicó el Instituto Mexicano de Tecnología del Agua del Gobierno de México.
La canícula tiene como principal característica el registro de temperaturas superiores a los 37 grados centígrados, disminución de lluvias, calentamiento del aire y cielos despejados.
¿Cuándo inicia la canícula y cuántos días dura?
Hay varias fechas que se han manejado en los últimos días, pero la canícula no tiene una fecha exacta. Aunque siempre entra a principios o mediados de julio, ha ocurrido que se "atrase".
La canícula dura aproximadamente 40 días y finaliza durante el mes de agosto.
Para este 2026 se pronostica que la canícula comience el viernes 3 de julio y finalice el martes 11 de agosto de 2026.
Estos son los estados que vivirán más calor en la canícula 2026
Aunque hay estados que viven calores intensos antes y después de la etapa de la canícula como Chihuahua, Sonora y Baja California, hay otros que julio y agosto registran altas temperaturas y condiciones ah doc a la canícula:
- Campeche
- Colima
- Chiapas
- Guerrero
- Hidalgo
- Michoacán
- Morelos
- Nuevo León
- Oaxaca
- Puebla
- Quintana Roo
- San Luis Potosí
- Tabasco
- Tamaulipas
- Tlaxcala
- Veracruz
- Yucatán
En esta lista figura Tamaulipas, que cuenta con ciudades que suelen registrar temperaturas superiores a los 40 grados centígrados como Nuevo Laredo, Reynosa, Matamoros, Ciudad Mante, Altamira, Tampico y Ciudad Victoria.
¿Cómo evitar que la canícula te afecte?
La canícula es una etapa de mucho calor que afecta a la ciudadanía, sobre todo a los niños y a los adultos mayores. Es una etapa en la que se requiere de mucha hidratación y de cuidados especiales para quienes están expuestos al Sol.
- Hidratación en todo momento: beber agua o líquidos que mantengan hidratado el cuerpo será esencial para evitar golpes de calor.
- Evitar la exposición al Sol: entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde los rayos del Sol podrían causar daños en tu piel, además de provocarte deshidratación.
- Utiliza ropa ligera, de preferencia con colores claros. Aunque el uso de ropa negra