El colágeno ayuda a tener una piel tersa brillante sin arrugas ni señales de vejez, desgraciadamente, su producción se reduce a partir de los 30 años, lo cual hace ver a las personas con más edad.
Es por eso que, sobre todas las mujeres, buscan comprar cosméticos muchas veces demasiado costosos que prometen borrar las marcas de los años.
Por fortuna tenemos en nuestra cocina un ingrediente barato que nos permite vernos más jóvenes gracias al colágeno que produce.
El ajo favorece la regeneración de las células gracias a su alto aporte de vitamina C.
Esta verdura es más que ideal para promover la producción de colágeno natural y económico, toda vez que estimula el flujo de sangre en la piel.
Además, sus antioxidantes protegen a la piel de los radicales libres, por lo cual es un ingrediente de cocina muy poderoso contra el envejecimiento y combate las líneas de expresión, borra cicatrices, acné, puntos negros y arrugas prematuras.
Cómo obtener colágeno natural
Ingredientes
- 5 dientes de ajo
- 100 ml de agua
- 1 cucharada de arroz
- 1 cucharada de miel
- 5 aceite de clavo de olor
- 1 zanahoria
Preparación
- Poner en una olla los dientes de ajo y el arroz
- Echar el agua y hervir a fuego lento durante 15 minutos, revolviendo de forma constante
- Quitar del fuego y moler en licuadora hasta que quede una masa suave
- Para proseguir con la preparación, se cuela con una gasa y se exprime para sacar la mayor cantidad de extracto
- Pelar y rallar una zanahoria y, con una gasa coladora se obtendrá la mayor cantidad de jugo; se añade a la base de cebolla y ajo
- Al final, añadir el aceite y la miel, revolviendo con suavidad.
Modo de uso
- Aplicar la mascarilla y deja que actúe por 15 minutos; después enjuaga con agua tibia
- Se recomienda usar dos veces a la semana para tener una piel de porcelana